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Bitte bleiben Sie glücklich, wenn Siebleibenwährend des Urlaubs

Von Wang Bin, Fu Haojie und Zhong Xiao | China täglich | Aktualisiert: 2022-01-27 07:20

Shi Yu/China täglich

Das Lunar New Year, Chinas größtes Festival, das traditionell eine Spitzenzeitssaison ist, ist nur noch wenige Tage entfernt. Viele Menschen sind jedoch möglicherweise nicht in der Lage, während des Feiertags der Golden Week ein Familientreffen zu genießen.

Angesichts der sporadischen Covid-19-Ausbrüche an verschiedenen Orten haben viele Städte die Bewohner dazu ermutigt, während des Urlaubs zu bleiben, um weitere Ausbrüche zu verhindern. Ähnliche Reisebeschränkungen wurden während des Frühlingsfestivals im Jahr 2021 eingeführt.

Was sind die Auswirkungen der Reisebeschränkungen? Und welche psychologische Unterstützung müssen Menschen, die nicht reisen können, sie während des Frühlingsfestivals aufmuntern?

Laut einer Online-Umfrage des Forschungszentrums Psychosocial Services und Mental Crisis Intervention während des Frühlingsfestivals 2021 hatten die Menschen während der wichtigsten Feiertags in China ein größeres Wohlbefinden. Das Wohlbefinden war jedoch unter verschiedenen Gruppen unterschiedlich. Zum Beispiel war das Glücksgefühl unter Studenten und Beamten erheblich niedriger als bei Arbeitnehmern, Lehrern, Wanderarbeitern und Gesundheitsarbeitern.

Die Umfrage, die 3.978 Menschen umfasste, zeigte auch, dass im Vergleich zu Studenten und Beamten die Gesundheitspersonal weniger wahrscheinlich an Depressionen oder Angstzuständen litt, da sie in der Gesellschaft weithin angesehen und für ihren Beitrag verliehen wurden.

Was die Frage betrifft: "Werden Sie Ihre Reisepläne für das chinesische Neujahr stornieren?" Und in Bezug auf die psychische Gesundheit hatten Menschen, die sich während des Frühlingsfestes an ihrem Arbeitsplatz oder Studium entschieden haben, ein viel geringeres Angstgehalt als diejenigen, die darauf bestanden, nach Hause zu reisen, während es keinen signifikanten Unterschied in ihrem Glücksniveau gab. Das bedeutet, dass das Feiern des Frühlingsfestivals am Arbeitsplatz das Glück der Menschen nicht verringern wird. Stattdessen kann es dazu beitragen, ihre Angst zu lindern.

Jia Jianmin, Professorin an der chinesischen Universität von Hongkong, Shenzhen, hat zu einem ähnlichen Schluss gekommen. Laut seiner Studie ist das Glück der Menschen während des Frühlingsfestivals im Jahr 2021 deutlich höher als im Jahr 2020. Diejenigen, die 2020 nach Hause reisten, waren im Vergleich zu denjenigen, die 2021 geblieben waren, weniger glücklich, aber es gab keinen großen Unterschied für diejenigen, die zwei aufeinanderfolgende Jahre geblieben waren.

Jias Studie zeigte auch, dass Einsamkeit, ein Gefühl der Entwurzelung und die Angst, sich mit dem Roman Coronavirus zu befassen, die Hauptursachen für das Unglück der Menschen während des Frühlingsfestivals waren. Abgesehen von der Durchführung strenger Pandemie- und Kontrollmaßnahmen sollten die Behörden auch günstige Bedingungen für Aktivitäten im Freien und Interaktionen von Menschen zu Menschen schaffen, sodass die Bewohner eine spirituelle Unterstützung erhalten und die Angst überwinden können, nicht in der Lage zu sein, nach Hause für Familienfamilien nach Hause zu reisen, eine Tradition, die tausend Jahre alt ist.

Die Menschen können jedoch dank der fortschrittlichen Technologie das Neujahr in ihrer Stadt der Arbeit „mit ihrer Familie“ feiern. Zum Beispiel können Menschen Videoanrufe tätigen oder das „Video -Abendessen“ abhalten, um das Gefühl zu bekommen, unter ihren Lieben zu sein, und die Tradition des Familientreffens unter Verwendung einiger innovativer Mittel und mit ein wenig Verbesserung aufrechtzuerhalten.

Die Behörden müssen jedoch so die soziale Unterstützung für Menschen steigern, die Beratung oder psychologische Hilfe benötigen, indem sie den Bau eines nationalen psychologischen Dienstsystems beschleunigen. Und der Aufbau eines solchen Systems erfordert die Koordination und Zusammenarbeit zwischen den verschiedenen Regierungsabteilungen, der Gesellschaft und der Öffentlichkeit.

Dies ist besonders wichtig, da die Behörden Schritte unternehmen müssen, um die Angst und das Gefühl der Frustration bei Menschen zu erleichtern, die nicht nach Hause nach Hause reisen können, um das alles wichtige Familientreffen am Vorabend des Mondneujahrs zu erleichtern, einschließlich Beratung für sie und die Einrichtung einer Hotline für diejenigen, die psychologische Hilfe suchen. Und die Behörden sollten schutzbedürftige Gruppen wie Studenten und Beamten genau beachten.

"Akzeptanz und Verpflichtungstherapie", die Teil der postmodernen Therapie ist, ermutigt Menschen mit psychischen Problemen, ihre Gefühle und Gedanken zu berücksichtigen, anstatt gegen sie zu kämpfen und auf dieser Grundlage zu entschlossen, sich zu ändern oder Änderungen für immer vorzunehmen.

Da die Bewohner aufgefordert wurden, in den Ort zu bleiben, an dem sie arbeiten oder studieren, um in Fällen in der Regel die Spitzenzeit des Jahres und im Vorfeld der Winterspiele in Peking zu verhindern, sollten sie versuchen, die Stimmung genial zu halten, um nicht überfordert zu werden, um nicht in der Lage zu sein, zu Hause zurückzukehren.

Wenn sie es versuchen, können die Menschen das Frühlingsfest in der Stadt feiern, wo sie mit so viel Verve und Begeisterung arbeiten wie in ihren Heimatstädten.

Wang Bing ist Exekutivdirektor des Forschungszentrums Psychosocial Services and Mental Crisis Intervention, das vom Institut für Psychologie der chinesischen Akademie der Wissenschaften und der Southwest University of Science and Technology gemeinsam gegründet wurde. Und Fu Haojie und Zhong Xiao sind Research Associates im selben Forschungszentrum.

Die Ansichten repräsentieren nicht unbedingt die von China täglich.

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